効果

毎週映画を1本見るようにして1年経ったので、その効果効能について書こうと思います。 堕落しすぎていた土日 1年前に、「毎週土曜の午前中に映画を見に行く」と決めました。 なぜこれを始めたかというと、土日をだらだら過ごしてしまって自己嫌悪だっ...